VIDEO DE MEDITACIóN GUIADA PARA EL SUEñO

¿Te cuesta dormir por las noches?Entonces esta meditación guiada es perfecta para ti. Diseñada para reducir la ansiedad, esta meditación es perfecta para quienes sufren insomnio ocasional.Esta práctica guiada es recomendada por expertos en mindfulness.Ponte los auriculares y respira profundo.Puedes ver la here meditación completa en el canal

¿Te cuesta dormir por las noches?Entonces esta herramienta de calma mental es perfecta para ti. Diseñada para aliviar el insomnio, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos check here repetitivos.Cada respiración consciente te acerca más al descanso.Ponte los auriculares y respira profundo.Puedes ver la meditación completa en